시험관 시술을 준비하면서 도움이 되는 음식을 챙겨 먹어야해서 검색을 많이 했었어요.
단백질 섭취가 굉장히 중요한데 두유는 빼놓을수가 없는 식품이었답니다.
약콩두유는 기존에 다이어트 할 때 챙겨 먹었었는 도움을 많이 받았었지요.
지난번에는 오리지널 약콩두유를 먹었는데요,
이번에는 건강을 생각해서 약콩두유 100으로 선택했어요.
약콩두유 라인에서 프리미엄급인만큼 포장부터 남다름이 느껴지는듯해요.
서울대 약콩두유 구매처
시중에서 판매하는 검은콩두유 중에서 가장 진하다고 보심되는데요, 서울대 약콩두유 100은 콩이 많이 들어가서 그런지 걸쭉하답니다.
먹기전에 반드시 흔들어서 먹어야 한다는 것!
처음에는 컵에 옮겨서 먹었었는데 얇은 빨대로도 충분히 먹을수 있는 걸쭉함이에요~
잠깐,
검은콩의 효능에 대해 잠깐 살펴볼까요?
뇌기능향상에 도움이 되요. 검은콩이 뇌기능 향상에 도움을 줄 뿐만 아니라 노랑 콩에 함유되어 있는 레시틴 성분도 뇌기능에 도움을 주는데요,
대표적인 뇌 활성물질인 레시틴은 대뇌활동을 활발하게 만들어주는 아세틸콜린의 감소를 막아주어 기억력과 학습능력을 향상시켜주고
또한 혈관 내 콜레스테롤을 몸밖으로 배출시켜줘 고혈압 환자들에게도 도움이 되요.
탈모예방
검은콩에는 비타민B가 함유되어 있는데요, 모발 성장에도 도움이 되고 두피 건강 및 건강한 모발 유지에 도움이 된답니다.
갱년기예방
검은콩에는 이소플라본 성분이 아주 풍부하게 들어있는데 식물성 여성호르몬인 이소플라본은 에스트로겐과 비슷한 작용을 합니다.
일반 노랑콩과 비교했을때 양은 많이 않지만 우리 몸에 흡수가 된 후에는 4배 이상의 효과를 가져온답니다.
하루도 빠짐없이 약콩두유 100을 매일 아침 한개씩 챙겨 먹었어요. 아침식사를 안하는데 이거 하나면 든든하답니다.
시험관 시술에 성공까지 해서 이것 덕분이 아닌가라는 생각도 들더라구요!
단백질 보충을 위해 데일리로 간편하게 먹을 수 있는 두유를 찾고 있다면 적극추천합니다.^^
구매 시 참고할수 있도록 링크를 아래 사진 속에 넣어 둘게요!
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